Stark Acetyl L-Carnitine 500 мг — підтримка розумової продуктивності та енергетичного обміну
Stark Acetyl L-Carnitine – це дієтична добавка від Stark Pharm з ацетил-L-карнітином у капсулах.
Ацетил-L-карнітин (ALCAR) — це форма карнітину, яку часто обирають для поєднання підтримки енергетичних процесів та когнітивної працездатності в умовах інтенсивного ритму життя.
Продукт може бути корисним у періоди підвищеного розумового та фізичного навантаження, коли важливі концентрація, працездатність та відновлення.
Коротко про продукт:
- Форма: Acetyl L-Carnitine HCL (ацетил L-карнітин гідрохлорид).
- Дозування: 500 мг в 1 капсулі.
- Рекомендований прийом: 2 капсули на день.
- Форма випуску: капсули.
- Упаковка: 60 капсул.
Як працює:
- Мітохондрії: сприяє використанню жирних кислот у мітохондріях для утворення енергії.
- Енергія: допомагає підтримувати працездатність в умовах навантажень.
- Нервова система: сприяє підтримці роботи нервової системи та когнітивних функцій.
- Концентрація: допомагає підтримувати увагу та розумову продуктивність.
- Відновлення: сприяє відновлювальним процесам після інтенсивного дня або тренування.
Дія добавки Stark Acetyl L-Carnitine
- Розумова діяльність: допомагає підтримувати концентрацію та розумову працездатність.
- Увага: сприяє підтримці фокусу під час інтенсивної роботи.
- Пам’ять: допомагає підтримувати когнітивні функції, пов'язані з навчанням та запам'ятовуванням.
- Енергія: сприяє підтримці енергетичного обміну та витривалості.
- Метаболізм жирів: допомагає підтримувати транспорт жирних кислот у клітинах.
- Тонус: сприяє відчуттю зібраності та продуктивності протягом дня.
- Відновлення: допомагає підтримувати відновлення після навантажень.
Переваги формули
- Ефективне дозування: 500 мг ацетил-L-карнітину в 1 капсулі.
- Зручний прийом: рекомендовано 2 капсули на день.
- Універсальність: підходить для поєднання розумових завдань та фізичної активності.
Кому рекомендовано
- Тим, хто має інтенсивну розумову роботу та хоче додати ALCAR до раціону харчування.
- У періоди підвищеного навантаження, коли важливі концентрація та працездатність.
- Тим, хто поєднує тренування з роботою та хоче підтримати енергетичний обмін.
Наукові дані
1. Когнітивні тести та клінічні шкали в РКД (метааналіз)
Джерело: Montgomery S.A. та ін. Meta-analysis of double blind randomized controlled clinical trials of acetyl-L-carnitine versus placebo… Int Clin Psychopharmacol. 2003. PMID: 12598816.
Коротко: метааналіз подвійних сліпих РКД тривалістю 3–12 місяців (дози 1.5–3.0 г/день) показав статистично значущу перевагу ацетил-L-карнітину над плацебо за інтегральним ефектом для клінічних та психометричних оцінок (effect size 0.201, 95% ДІ 0.107–0.295) та при CGI-CH (effect size 0.32, 95% ДІ 0.18–0.47).
2. Увага та загальна когнітивна оцінка в подвійному сліпому РКД
Джерело: Yang Y.S. та ін. A Multicenter, Randomized, Double-blind, Placebo-controlled Clinical Trial… (ALC 1500 мг/день). 2018. PMC6427993.
Коротко: у 28-тижневому подвійному сліпому РКД (ALC 1500 мг/день) загальний бал MoCA-K у групі ALC становив 17.3 ± 4.1 на старті та 17.6 ± 4.2 на 28 тижні, тоді як у плацебо – 16.7 ± 3.8 на старті та 15.9 ± 3.8 на 28 тижні (p=0.010). Серед субшкал MoCA-K статистично значущі відмінності між групами відзначаються для уваги (p=0.025) та мови (p=0.012).
Склад
Склад на 1 капсулу: Acetyl L-Carnitine HCL (ацетил L-карнітин гідрохлорид) – 500 мг.
Рекомендації щодо прийому: приймати по 2 капсули на день, запиваючи склянкою води.
Спосіб вживання: для більш точного дозування рекомендовано приймати з розрахунку 500 мг на 25 кг маси тіла вранці та/або перед тренуванням за 40 хвилин до початку.
Форма випуску: капсули.
Упаковка: 60 капсул.
Не є лікарським засобом.
