алиста.p> Что это?
Марганец – это микроэлемент, необходимый человеку, для нормального обмена белков, жиров и углеводов в организме. Из-за нехватки марганца в организме, может развиться анемия, дефицит массы или задержка роста у детей и подростков.
Как это работает?
Марганец является важным элементом, который помогает работать всему организму, и без которого, многие процессы будут невозможны. Он участвует в ответственной передаче импульсов между нервными волокнами, необходим для работы иммунной системы и в процессе формирования костей. Оказывает влияние на инсулин и метаболизм, без него невозможен процесс кровообразования. Для развития костной, хрящевой и соединительных тканей необходим марганец. При его дефиците ухудшается функционирование мышц и опорно-двигательного аппарата. Также он влияет на скорость заживления ран, переломов и других повреждений. Количество марганца очень важно при беременности, он влияет на развитие нервной системы плода. Недостаток микроэлемента у женщин приводит к сбоям менструального цикла, у мужчин – к малоподвижным сперматозоидам. Для внешнего здорового вида, для кожных покровов и волос необходимо достаточное количество марганца.
