Мелатонін рідкий, 2,5 мг, смак ягід, Liquid Melatonin, Natrol, 237 мл

Рекомендується у разі:

• порушення циклу сну
• безсоння
• розладів нервової системи
• депресії
• занепаду сил
• підвищеному тиску
• надмірній вазі

Показання до застосування

Добре струшуйте перед кожним використанням. 

Приймати по 2 чайні ложки за 20 хвилин до сну. Можна вживати безпосередньо або в поєднанні з водою або соком. Не перевищуйте рекомендовану дозу.

Що це?

Мелатонін — це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічні годинники, а отже, і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того, щоб організм самостійно виробляв потрібно кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне — висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно вживати його як харчовий добавки. Правильний здоровий сон — це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу або емоційної втоми. Як результат, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має низку інших позитивних якостей — регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних і зубних болів.